La primera hora después del parto: por qué define todo el resto
Los primeros 60 minutos después del nacimiento son cruciales para establecer la lactancia y el vínculo. Descubre cómo aprovechar este momento mágico.
Te acompaño con evidencia científica y mucha empatía para que encuentres tu propio camino. Porque tú y tu bebé pueden lograrlo — y yo te muestro cómo.
No necesitas un proceso largo. Solo la respuesta correcta al problema correcto.
Si tienes pezones agrietados, tu bebé llora en el pecho o quieres saber cómo aumentar tu producción de leche, te ayudo a lograr un agarre sin dolor. Te acompaño desde el puerperio hasta lograr un destete respetuoso.
Ver soluciones de LactanciaAcompañamiento emocional y físico para tu parto (natural o cesárea) y recuperación postparto. Crianza con apego y tribu para que vivas tu maternidad con seguridad.
Ver acompañamiento DoulaEstos tres valores están en todo lo que hago — y son exactamente lo que necesitas cuando no sabes a quién acudir.
Tu historia importa. Antes de aconsejar, escucho.
No impongo decisiones. Te acompaño para que encuentres lo que funciona para tu familia.
Información basada en conocimiento actualizado, explicada de forma clara y cercana.
Los primeros días pueden ser difíciles. A veces hay dolor, dudas y más preguntas que respuestas.
Preguntarte "¿lo estaré haciendo bien?" no te convierte en una mala madre. La lactancia no siempre surge de forma intuitiva; también se aprende, se practica y se construye con apoyo.
Pedir ayuda no es un fracaso. Es una forma de cuidarte.
Y, sobre todo, no tienes que hacerlo sola.
¿Es de madrugada y sientes que no puedes más? Aquí resuelvo las dudas más comunes.
El rechazo repentino, conocido como huelga de lactancia, puede deberse a distracciones del desarrollo, congestión nasal o estrés. Si te duele el pecho y tu bebé se desespera, te acompaño a encontrar la causa para recuperar la calma sin perder tu producción.
Es una de las más agotadoras. Tu bebé se distrae y parece que tus pechos están vacíos, pero tu producción se está ajustando a demanda. Suele durar un par de semanas. En consulta, te doy herramientas para sobrepasarla y asegurar que tu bebé gane peso.
El llanto no siempre significa hambre. Es vital revisar la cantidad de pañales mojados, la curva de peso y, sobre todo, evaluar la calidad del agarre para garantizar que la transferencia de leche sea profunda y suficiente.
Lactar no debe doler. Si hay grietas o dolor intenso, generalmente hay un problema de agarre asimétrico o de posición. Necesitamos corregir la postura urgentemente para que puedas disfrutar tu lactancia.
Y hoy su experiencia es diferente.
"Excelente mi Joha! Gracias por todo tu acompañamiento, apoyo y soporte, me sentí súper contenida. Tqm."
"Excelente acompañamiento, llegué a ti desesperanzada, mi bebé bajando de peso, solo me quedaba la fórmula o un milagro y definitivamente se me dio el milagro a través de tú asesoría. Aumente producción de leche y Amelia aumentó de peso a pasos agigantados, hoy ya tiene diez meses y tenemos diez meses alimentada principalmente de leche materna con casi diez kilos. Siempre voy a estar muy, muy agradecida. Dios te siga bendiciendo."
"Este acompañamiento fue de lo mejor que nos pudo pasar, eres luz en el camino de quienes tenemos la fortuna de tenerte en esta etapa tan especial e importante de nuestras vidas."
"Fue un acompañamiento lleno de amor de enseñanza. Todo a mí ritmo una información super clara y objetiva la amamos."
"Nos encantó su acompañamiento, fue de gran ayuda. Nos brindó confianza, seguridad, empatía, respeto y mucho amor. La recomendamos sin duda!"
"Recuerdo que estaba muy abrumada con mi lactancia y ella llegó con tanta empatía, tanto cariño y comprensión, me sentí acompañada y sostenida 💗 solo gratitud y admiración siento por esa hermosa labor que desempeñas… Infinitas gracias 🙏"
"Admiro tu paciencia, tu carisma y la amabilidad con que me brindaste tu asesoría, muy bella!"
Artículos con evidencia científica, escritos claro y sin juicios.
Los primeros 60 minutos después del nacimiento son cruciales para establecer la lactancia y el vínculo. Descubre cómo aprovechar este momento mágico.
Encontrar la posición correcta puede marcar la diferencia entre una experiencia dolorosa y una placentera. Guía visual con las mejores posturas.
El papel de la doula va mucho más allá del parto. Conoce cómo puede transformar tu experiencia desde el embarazo hasta el postparto.
No tienes que hacerlo sola. Te acompaño con información, escucha y apoyo respetuoso para que vivas tu lactancia con más confianza y tranquilidad.